Interview mit Caroline Lippuner Teil I

1.        Möchtest du uns deine eigene Geschichte erzählen bzw. war sie ein Grund, warum du heute so eine besondere Beratung anbietest?

Gerne erzähle ich dir meine Geschichte und fasse sie dabei so kurz wie möglich. Kinderwunsch-Coach geworden bin ich, nachdem unser Sohn mithilfe einer IVF zur Welt gekommen ist. Als zertifizierte Mentaltrainerin habe ich mich auf mentale Begleitungen spezialisiert, weil die Kinderwunschreise eine wahre Achterbahn der Gefühle sein kann.

Da wir uns ein Geschwisterchen für unseren Sohn wünschten, starteten wir im März 2024 mit einer weiteren IVF, die leider in einer biochemischen Schwangerschaft endete. Im September 2024 wagten wir einen neuen Versuch und durften voller Freude positiv testen. In der 7. SSW sahen wir das kleine Herz kräftig schlagen, doch in der 9. SSW hatte ich ein ungutes Bauchgefühl und vereinbarte einen Termin bei meinem Gynäkologen. Mit Schrecken stellten wir fest, dass das Herzchen aufgehört hatte zu schlagen.

Damit begann eine wahre Odyssee: Monat für Monat verlor ich sehr viel Blut und musste mich schliesslich schweren Herzens zu einer Ausschabung entscheiden, weil nicht alles von selbst abgegangen war. Körperlich ging es mir schlecht, ich konnte morgens kaum aufstehen und fühlte mich dauerhaft erschöpft. Ich suchte mehrere Ärztinnen und Ärzte auf und bekam immer wieder zu hören, dass alle Blutwerte im Normbereich liegen und keine Auffälligkeiten zu sehen seien. Gleichzeitig spürte ich deutlich, dass mein Körper etwas anderes signalisierte und im reinen Überlebensmodus war.

Durch eine liebe Freundin erfuhr ich von einem Programm, das sich zwar primär an Frauen/Paare mit Kinderwunsch richtet, aber nicht nur Symptome bekämpft, sondern gezielt nach den Ursachen sucht. Das Konzept überzeugte mich so sehr, so dass ich es direkt gebucht habe. Dabei kam einiges ans Licht: eine latente Schilddrüsenunterfunktion, ein Candida-Befall im Darm und eine Nebennierenschwäche. Auf Basis der Ergebnisse wurde für mich ein individueller Massnahmenplan erstellt: Entgiftungs- und Ernährungsempfehlungen, Darmeliminierung und Aufbau sowie einen detaillierten auf mich angepassten Nahrungsergänzungsmittelplan etc.

Bereits nach drei Monaten fühlte ich mich wie ein neuer Mensch und hatte meine alte Energie zurückgewonnen. Genau diese Erfahrung war der Auslöser

dafür, dass ich mich in diesem Bereich weitergebildet habe und mich stetig weiterbilde, und heute genau diese Art von Begleitung selbst anbiete, denn gerade im Kinderwunsch ist es wichtig, nicht nur die Symptome mit irgendwelchen Medikamenten zu bekämpfen, sondern den Ursachen auf den Grund zu gehen und genau dort anzusetzen, wo es notwendig ist, um die Fruchtbarkeit zu verbessern und das Wohlbefinden des Körpers nachhaltig zu stärken.

2. Worauf bist du genau spezialisiert und was beinhaltet deine Analyse?

Ich begleite und unterstütze Paare mit bisher unerfülltem Kinderwunsch dabei, ihre Fruchtbarkeit ganzheitlich und auf natürliche Weise zu unterstützen und wieder Vertrauen in ihren Körper zu gewinnen. Mein 3-Monats-Programm „Fruchtbarkeits-Update – dein Game-Changer in 3 Monaten“ umfasst insgesamt 6 individuelle 1:1-Coachings. Mithilfe ausführlicher Fragebögen, eines Blutbildes und ggf. einer Haarmineranalyse gewinnen wir ein ganzheitliches Bild der Situation. Dabei beschränken wir uns nicht auf die Symptombekämpfung, sondern gehen gezielt der Ursachenforschung nach. In den einzelnen Calls beleuchten wir die ganzen Zusammenhänge. Auf dieser Basis erstelle ich meinen Coachees einen massgeschneiderten und zielgerichteten Massnahmenplan, der unter anderem Entgiftungs- und Ernährungsempfehlungen, mentale Übungen, die Erstellung eines massgeschneiderten Nahrungsergänzungsmittelplans und Vorschläge zur Anwendung ätherischer Öle umfasst.

3. Kann ich das nicht einfach in der KiWu-Klinik machen?

Können schon, jedoch werden in den Kinderwunsch-Kliniken in den meisten Fällen zwar bestimmte Blutwerte abgenommen, doch wenn diese ausserhalb des Referenzbereichs liegen, werden die Symptome häufig direkt mit Medikamenten behandelt und somit unterdrückt, dies sehe bzw. erlebe ich täglich, wenn meine Coachees ihre Geschichten erzählen.

Meiner Ansicht nach liegt der Fokus dabei oft ausschliesslich auf den Blutwerten, wobei das umfassende Gesamtbild und die individuellen Zusammenhänge möglicherweise zu wenig Beachtung finden. Zudem arbeiten wir in meinem Programm mit sogenannten Wohlfühlbereichen, welche sich nachhaltig bewährt haben.

4. Meine KiWu-Klinik hat mir empfohlen, dass ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen soll. Reicht das nicht aus?

Oh nein, das reicht bei Weitem nicht aus. Wenn ich so etwas höre, stehen mir einerseits die Haare zu Berge und andererseits schiessen mir sofort einige Fragen durch den Kopf: Wurden dir zuerst deine Blutwerte analysiert, bevor dir Nahrungsergänzungsmittel empfohlen wurden? Oder hat man dir einfach, ein bestimmtes Kombipräparat empfohlen? Natürlich gibt es eine Basis an Nahrungsergänzungsmitteln, die während der Kinderwunschzeit grundsätzlich sinnvoll sind, wie bspw. Folsäure (Folat), Zink, Selen, Vitamin C, Q10, Myo-Inositol, Omega-3 und Aminosäuren. Aber auch hier macht es zuerst Sinn, die Blutwerte genau zu prüfen, um zu erkennen, was dein Körper wirklich benötigt und vor allem, ob dein Körper die Vitamine auch gut aufnehmen kann. Deshalb arbeite ich immer nach dem Prinzip „MACHEN–MESSEN–MACHEN“. Zudem rate ich dringend davon ab, sich von Influencern auf Instagram beeinflussen zu lassen, die irgendwelche Kombipräparate bewerben, denn solche Mischpräparate sind keine individuelle Lösung, sondern aus meiner Sicht eine reine Geldverschwendung. Jeder Körper ist anders, und nur so können gezielt die tatsächlichen Mängel ausgeglichen werden.

5. Im Internet gibt es ja auch so Selbsttests für die Darmgesundheit oder für Hormonwerte. Was hältst du als Expertin von diesen Tests?

Wer nicht mit der Durchführung und Auswertung medizinischer Tests vertraut ist, sollte von Selbsttests ohne fachliche Begleitung absehen. Die Unterschiede zwischen den einzelnen Analyseverfahren sind erheblich. Für Darm- und Haarmineralanalysen empfehle ich die Tests von Verisana, da diese von einem qualifizierten Labor ausgewertet werden und somit eine hohe diagnostische Zuverlässigkeit bieten. 

Bei einer Hormondiagnostik ist besondere Sorgfalt erforderlich, da die Aussagekraft der Ergebnisse stark vom Zeitpunkt der Probenentnahme abhängt. Cortisol sollte beispielsweise morgens vor 9.00 Uhr bestimmt werden, da die Konzentration zu diesem Zeitpunkt ihren physiologischen Peak erreicht. Ebenso ist eine Messung von Progesteron in der frühen Follikelphase nicht sinnvoll, da die Hormonproduktion erst nach dem Eisprung, in der Lutealphase ansteigt, um die Gebärmutterschleimhaut auf eine potenzielle Einnistung vorzubereiten. 

Werden diese zeitlichen und physiologischen Aspekte nicht berücksichtigt, kann dies zu verfälschten beziehungsweise nicht interpretierbaren Ergebnissen führen. 

6. Wann lohnt sich eine vertiefte Analyse meiner Werte bzw. welche Patientinnen kommen zu dir?

Zu mir finden meist Frauen den Weg, wenn sich ihr Kinderwunsch nach einem halben bis einem Jahr noch nicht erfüllt hat, Frauen, die bereits mehrere Fehlgeburten erlebt haben oder auch bereits Vorerkrankungen wie Endometriose, Hashimoto etc. bekannt sind.

Eine vertiefte Analyse ist aus meiner Sicht besonders sinnvoll, wenn sich bei Frauen bis 35 Jahren, trotz regelmässigem Geschlechtsverkehr, innerhalb eines Jahres keine Schwangerschaft einstellt, oder bei Frauen über 35 bereits nach einem halben Jahr. Auch Frauen die Fehlgeburten erleiden mussten oder Frauen mit unregelmässigem Zyklus oder Vorerkrankungen wie Endometriose oder Hashimoto etc. sollten nicht länger zögern, sondern frühzeitig Kontakt aufnehmen. So können wir gemeinsam auf Ursachensuche gehen und verhindern, dass wertvolle Zeit verstreicht.

Mein Programm richtet sich zudem auch an Frauen, die sich bereits für den Weg einer Kinderwunschklinik entschieden haben. Hier empfehle ich, sich mit einer Vorlaufzeit von etwa vier Monaten bei mir zu melden, da die Eizellentwicklung rund drei Monate dauert. Wenn wir bereits vorher gezielt ansetzen, können wir die Bedingungen für eine natürliche Fruchtbarkeit und den Erfolg einer Behandlung optimal unterstützen.

Wichtig ist mir dabei zu betonen, dass ich nur mit Frauen oder Paaren zusammenarbeite, die bereit sind, Veränderungen in ihren Alltag zu integrieren und das Programm mit Engagement und hoher Disziplin zu verfolgen. Nur so können wir nachhaltige Fortschritte erzielen, denn ohne Eigeninitiative und Disziplin ist der Aufwand viel zu gross und das investierte Geld nicht sinnvoll eingesetzt. 😊

>>> Teil II des Interviews erscheint demnächst im Blog.

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