In jeder zweiten Frauenzeitschrift liest man heutzutage über Routinen, aber meistens wird das Thema nur an der Oberfläche touchiert und der wahre Kern davon wird weggelassen (wie auch, wenn die meisten Artikel solcher Blätter heute mit KI geschrieben werden). Im unerfüllten Kinderwunsch können Routinen aber ganze Tage retten - sie brauchen jedoch ein anderes Fundament, als dies bei Menschen mit normalem Alltag der Fall ist. Um den Effekt von Routinen zu erklären, machen wir e

Unerfüllter Kinderwunsch und Abnehmen sind zwei Themen, die sich vielleicht am besten als Hassliebe beschreiben lassen. Durch die zusätzliche Belastung im Alltag fällt es vielen Betroffenen schwer, ein reguläres Sportprogramm zu integrieren, oder es ist einem durch die Medikamente oft auch nicht danach. Viel Zeit zum Kochen bleibt auch oft nicht - es ist also leichter gesagt als getan. In diesem Beitrag möchte ich mich daher auf die wichtigsten Zusammenhänge von Gewicht & IVF

Am 18. Oktober 2025 habe ich bei der Wish for a Baby Messe in Köln einen Vortrag zu folgendem Thema gehalten: 32 Kinderwunsch-Behandlungen - Manifestieren bis der Arzt kommt? Wie ich es geschafft habe, zu meiner eigenen Anwältin zu werden. Den Vortragstitel habe ich deshalb gewählt, weil ich immer wieder gefragt werde, ob die Zahl 32 ein Druckfehler sei und wenn ich verneine, wie ich dies dann geschafft habe. In diesem dreiteiligen Beitrag greife ich den Vortrag als Blogbeitr

Am 18. Oktober 2025 habe ich bei der Wish for a Baby Messe in Köln einen Vortrag zu folgendem Thema gehalten: 32 Kinderwunsch-Behandlungen - Manifestieren bis der Arzt kommt? Wie ich es geschafft habe, zu meiner eigenen Anwältin zu werden. Den Vortragstitel habe ich deshalb gewählt, weil ich immer wieder gefragt werde, ob die Zahl 32 ein Druckfehler sei und wenn ich verneine, wie ich dies dann geschafft habe. In diesem dreiteiligen Beitrag greife ich den Vortrag als Blogbeitr

Am 18. Oktober 2025 habe ich bei der Wish for a Baby Messe in Köln einen Vortrag zu folgendem Thema gehalten: 32 Kinderwunsch-Behandlungen - Manifestieren bis der Arzt kommt? Wie ich es geschafft habe, zu meiner eigenen Anwältin zu werden. Den Vortragstitel habe ich deshalb gewählt, weil ich immer wieder gefragt werde, ob die Zahl 32 ein Druckfehler sei und wenn ich verneine, wie ich dies dann geschafft habe. In diesem dreiteiligen Beitrag greife ich den Vortrag als Blogbeitr

Interview mit Romana – ihren Kinderwunsch mutig allein erfüllt Ich freue mich riesig, diesen Beitrag teilen zu dürfen – gleich aus zwei Gründen: Romana war eine meiner ersten Kundinnen, die von Beginn an wusste, dass sie ihren Weg als Single-Mama gehen möchte. Und: Sie unterstützt mittlerweile selbst einige Frauen, die diesen Weg in Betracht ziehen – mit beeindruckendem Erfolg. Heute gibt sie uns einen ehrlichen Einblick in ihre Reise. Romana, ich weiss noch genau, wie du dic

Obwohl ich ausgebildete Yoga-Lehrerin bin und das Thema Meditation generell sehr gerne mag, waren meine ersten Erfahrungen damit im...

Viele Frauen sind unsicher, ob sie sich im Kinderwunsch oder in der Schwangerschaft die Haare färben sollen. In diesem Artikel beantworte...

Einnistungsversagen ist eines der Schlagworte, die bei Kinderwunsch--Behandlungen oft fallen. Aber was ist das genau und was steckt...

Es ist neben "Entspann dich doch einfach" der Gratis-Tipp Nr. 1 im Kinderwunsch: Blockaden lösen. In diesem Artikel möchte ich der Frage...

In diesem Blogbeitrag möchte ich euch das KiWu-Land Dänemark näher vorstellen. Im Gegensatz zu den anderen Länderbeiträgen in diesem Blog...

Wenn der Algorithmus einen erstmal im Griff hat, kann man sich als KiWu-Kämpferin kaum noch retten vor Angeboten rund um...

Wie sehr sich die Aussen- und die Innenwelt manchmal unterscheiden können, möchte ich in diesem Beitrag näher darstellen. Ich sitze hier...

Wenn man noch nie eine KiWu-Behandlung durchlaufen hat, ist jeder Schritt auf dem Weg neu für einen. Gerade Arztgespräche können schnell...

Vielleicht hast du diese kritischen Kommentare auch schon über dich ergehen lassen müssen. Das eine ist, wie man nach aussen auf einen...

Zugegeben - keine Frau denkt zu Beginn ihrer KiWu-Reise daran, dass sie auf ihrem Weg auch mal in der KiWu-Klinik vorbeikommen wird oder...

Der nachfolgende Text ist am 24. Juli 2025 als Newsletter erschienen. Aufgrund der überwältigenden Resonanz auf diese Ausgabe erscheint...

Disclaimer: Ich bin keine Ärztin. Der vorliegende Artikel ersetzt keine medizinische Beratung, sondern dient als strategische Hilfe für...

Unabhängig davon, ob im Einzelfall eine schwierigere Ausgangslage vorliegt oder nicht - viele Frauen verspüren ab 40 einen riesigen...

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